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2017-11

セレクティ にんじんで、 もやしのナムル - 2016.11.06 Sun


P1016806_201611060328095c4.jpg




最近お気に入りの


リケンのノンオイル

セレクティ にんじん

フレンチ仕立て




市販のドレッシングってどこか苦手だったんですが

これは美味しい!



サラダはもちろん

炒め物にも美味しく使えます



今回は大好きなナムルを♪


セレクティ にんじんで、 もやしのナムル

材料(1人分)
もやし          1/2袋
胡麻油         小さじ1
おろしにんにく     小さじ1/2
セレクティにんじん   大さじ1


フライパンに胡麻油とにんにくを入れ
弱火で炒めてにんにくの香りを出します
もやしを入れてさっと炒めたら
セレクティにんじんを入れて混ぜ合わせたら
火を止めて盛り付けます
あれば糸唐辛子などを添えて出来上がりです



P1016808.jpg

簡単に作れるナムルは

我が家のお惣菜の定番

とくにもやしはお手頃で助かりもの



いつもは塩コショウのナムルも

セレクティにんじんで風味がアップしました


P1016807_20161106032811e9f.jpg


セレクティにんじん

甘みと酸味がほどよくて

後を引くような味です


野菜モリモリいけちゃいます


ごちそうさまでした
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